運氣中的幸福

在人生的漫漫長路上，我們時常被一個錯誤的信念所籠罩，那就是認為所有的成就與幸福都是經過精心設計與努力爭取的結果。

我前輩得癌症的時候，有次研討會晚宴，一個學長問我他的情況，我簡單說明了他的近況。結果學長接下來講的話令我難以置信，他說會得癌症就是因為基因不好，我們大家不都是過這種同樣的壓力生活嗎？

這個學長人非常好，很有能力、樂於助人，像我們這些晚輩都得到他不少的幫助。他講這句話應該一點惡意都沒有，純粹因為從小到大優秀的表現，自然而然得到這種「天選」的概念，完全忽略身為人的脆弱性和短暫性。

這件事情一直在我的腦海裡面，尤其幾年之後這個學長也得了癌症。從此之後，更加深了我對所謂「幸福是偶然」的看法。

高中的時候覺得自己很特別，上大學後看到同學都這麼傑出，開始不覺得自己特別。但當完兵後，同時考上公費留學和高考一級，突然又有「高人一等」天選之類的想法。

我到德國唸書時，徹底了解根本沒有這回事，自己內心的循環，從自卑到驕傲，再從驕傲到自卑，最後恢復到中間的想法，我們都是一般人。

在德國時，曾經在某超市外面，被一個流浪漢罵：外國人滾回去。就這樣難過了一整天，心中非常不平衡，那時候想說德文再好，有這個流浪漢好嗎？一切不都只是環境和命運的造化嗎？

從我的生命歷程走來，一切都是白忙一場，傑出和優秀都是相對的，人外有人、天外有天，這些不應該是主要追求的目標。

完美主義者有它的風險，只要有人想成為最好的，自己和周圍的環境往往都會鼓勵這樣的行為。

其實這些人很笨，為什麼有人要羨慕他們？完美主義只有在能夠接受不完美時才是真正完美，允許自己和他人犯錯，完美主義才能為大家帶來好處。

這個社會上有許多下流無恥、嘻皮笑臉的人，他不尷尬，就是你尷尬；但也有一些人覺得只有儘自己最大的努力，才能得到他人的認同和接納。

完美主義者通常不太能夠委派他人任務，不相信別人做事的能力，別人做的通通不能令自己滿意，他們更喜歡自己去做所有的事情。

傑出超越當然很好，但有一種思考的空虛和孤獨，精神上沒有陪伴，從長遠來看，存在倦怠或抑鬱的風險，它不僅給受影響的人帶來負擔，也給他們的家人或伴侶帶來壓力。

「多元價值的思考是傑出超越的安全閥」，追求各項目標的頂峰，不管是學術桂冠的諾貝爾獎或奧運的金牌，都有極大的風險。覺得必須完美才能讓別人喜歡我，可能太在意別人的感覺，忽略自己的存在。

我們應該接受生命的不確定性，學會珍惜那些看似偶然的幸福時刻。幸福並非總是透過直接追求而獲得的，有時它是在最不經意的轉角，作為命運的禮物，悄悄來到我們的身邊。

幸福是偶然，人只要一追求幸福就得不到幸福！